Adaptogeny: Odporność 2.0

Rośliny na stres, witalność i równowagę wewnętrzną

Adaptogeny: Odporność 2.0 to przewodnik po roślinach, które wspierają organizm w radzeniu sobie ze stresem i utrzymaniu wewnętrznej równowagi. Połączenie medycyny naturalnej z danymi naukowymi: ashwagandha, rhodiola, żeń-szeń, eleuthero i inne — dawkowanie, przeciwwskazania i synergia z trybem życia. Materiał buduje autorytet poprzez odwołania do badań nad osią HPA i balansem hormonalnym, zachowując szacunek dla tradycji ziołolecznictwa. Odporność 2.0 to nie tylko suplementy: to system wsparcia ciała i umysłu w długim biegu.

59 zł

Wyrażam zgodę na dostarczenie treści cyfrowych przed upływem terminu do odstąpienia od umowy i przyjmuję do wiadomości, że tracę prawo do odstąpienia od umowy z chwilą ich dostarczenia.

Co znajdziesz w środku

Czym są adaptogeny — nauka i tradycja
Ashwagandha, rhodiola, żeń-szeń — profil i zastosowanie
Oś HPA, kortyzol i długoterminowa odporność
Protokoły: poranek, stres i regeneracja

Personalizacja

Każdy egzemplarz jest generowany indywidualnie z Twoją licencją PDF.